Sollte ich Somna Melatonin Spray für Kinder kaufen?

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Sollte ich Somna Melatonin Spray für Kinder kaufen?

Melatonin Spray rezeptfrei für Kinder?

Kinderärzte empfehlen Melatonin häufig für Kinder mit Schlafproblemen, oder die Eltern versuchen es selbst. Allerdings wird der richtige Gebrauch von Melatonin häufig missverstanden.

Melatonin ist ein wichtiges Hilfsmittel bei der Behandlung von Schlafstörungen bei Kindern, und weil es natürlich gewonnen wird, gibt es eine weit verbreitete Auffassung, dass es sicher ist. Einzig über die Häufigkeit ihrer Verwendung, vor allem in unbeaufsichtigter Weise sollte man vorsichtig sein.

Die weit verbreitete Verfügbarkeit von Melatonin als Nahrungsergänzungsmittel hat dazu geführt, dass einige Eltern es als Abkürzung für eine gute Schlafpraxis verwenden.

In einer Hinsicht ist es sicher - im Gegensatz zu vielen anderen Medikamenten, die Sie zum Einschlafen bringen, können Sie nicht überdosieren. Allerdings müssen die Eltern wissen, dass Melatonin ein Hormon mit Auswirkungen auf den gesamten Körper ist und wir wissen noch nicht, was die langfristigen Auswirkungen von Melatonin für Auswirkungen haben.

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Was ist Melatonin natural? Was macht Melatonin (Melaxen)?

Melatonin ist kein Medikament sondern ein natürliches Hormon (Schlafhormon), das von der Zirbeldrüse im Gehirn produziert wird. Es ist sowohl ein chronobiotisches Mittel, was bedeutet, dass es Ihre zirkadiane oder Körperuhr reguliert; als auch ein Hypnotikum, was bedeutet, dass es bei höheren Dosen Schlaf induzieren kann.

Melatonin sublingual wird normalerweise wegen seiner hypnotischen Wirkung verwendet, aber es hat diese Wirkung nicht bei jedem. Nur der chronobiotische Effekt tritt bei allen Individuen auf.

Der natürliche Anstieg des Melatoninspiegels im Körper 1-3 Stunden vor Schlafbeginn wird als "dim light melatonin onset" (DLMO) bezeichnet. Dies ist das Signal, das bei der Planung der Körperuhr des Schlafes beteiligt ist und entspricht dem Ende des vom zirkadianen System erzeugten "Wachheitssignals".

Kinder mit Schlaflosigkeit können Melatonin liquid (als Alternative zu herkömmlichen Schlaftabletten) nach der geplanten Schlafenszeit erhalten, was bedeutet, dass ihr Körper noch nicht schlafbereit ist. Dies ist ein Grund, warum das Verblassen der Schlafenszeit für einige Kinder so effektiv sein kann.

Die klinisch verwendeten Dosen (0,5mg, 1mg, 2mg, 3mg, 5mg -10mg oder höher) übersteigen bei weitem die im Körper ausgeschiedene Menge.

Es gibt ein paar Dinge gibt es bei Melatonin sublingual zu beachten:

Blau-weißes Licht am Abend verschiebt den DLMO später. Dies ist der Grund, warum helle Lichteinwirkung am Abend die Schlaflosigkeit verschlimmern kann.

Es wird dringend empfohlen, JEDE Bildschirmzeit für Vorschulkinder durch Grundschulkinder für eine Stunde vor dem Schlafengehen zu eliminieren. Für Schüler in der Mittelstufe und darüber hinaus, die mit dem Computer arbeiten müssen, wird dringend empfohlen, die Helligkeitseinstellungen zu verringern und Software zur Reduzierung der Blaulichtfrequenzen zu verwenden.

Die Wirkung der Dosierung von Melatonin (und der Lichttherapie) ist phasenabhängig.

Das bedeutet, dass der Zeitpunkt der Abgabe von Melatonin als Schlafmittel sowohl das Ausmaß als auch die Richtung der Wirkung bestimmt. Viele Leute stellen nicht fest, dass die optimale Zeit, Melatonin für verschiebende Schlafperiode zu dosieren wirklich einige Stunden vor Schlafenszeit ist, das heißt, vor dem DLMO. Die andere Facette ist, dass bei Teenagern mit stark verschobenem Schlafplan (verzögertes Schlafphasensyndrom) eine spätere Verschiebung des Schlafplans eintreten kann, wenn dieser nicht richtig dosiert wird.

So sollte man das Timing einem Schlafmediziner überlassen. Jetlag ist ein ähnlicher Fall.

"Alles natürliche" Melatonin stammt von Rinder- oder Schweinehirnen und sollte vermieden werden.

Die meisten Melatonin Präparate und Produkte sind heute synthetisch, was vorzuziehen ist. Sie werden als Nahrungsergänzung deklariert und verkauft.

Das Somna Melatonin Spray wird dem Kind einfach in den Mund gesprüht. Durch die sofortige Wirkung ist das Spray eine großartige Alternative zu Tabletten und Kapseln. Kaufen Sie jetzt unser Melatonin Spray bei Schlafstörungen Ihres Kindes. Bestellen Sie ohne Rezept und Apotheke günstig zum Top Preis online in unserem Shop in Deutschland.